1. dělejte jógu Jóga je cvičením, kde jde pohyb a dech ruku v ruce. Pravidelným cvičením jógy z vás opadne stres a budete se cítit lépe po psychické i fyzické stránce. Existuje spoustu druhů jógy, nejpraktikovanějším z nich je hatha jóga. Je to klidní a nenáročný druh jógy, vhodný pro začátečníky. Aštanga jóga stojí na principu šesti předem stanovených…
Tomuto zlu se věnuje velká spousta firem, společností a dalších a dalších institucí. Předpokládejme a doufejme, že ti všichni včetně policie stojí na straně dobra. Protože jinak… Jednou takovou firmou je americká bezpečnostní společnost, kterou asi znáte z jiných aktivit. Jmenuje se Check Point, a každý rokvydávala zprávu o všech kybernetických hrozbách. Přesněji těch, se kterými se setkala a které…
Chcete jet na pořádnou dovolenou, zaplatit dětem tábor, obnovit si šatník nebo si snad pořídit něco do domácnosti, ale stojí to moc peněz? Nechcete zatížit váš rodinný rozpočet, a přitom vás už nebaví počítat každou korunu? Zkuste pár tipů, kde ušetřit a dovolit si tak věci o kterých už dlouho sníte a nemuset při tom vyloupit banku. 1. ELEKTRONIKA Před…
Známé „taháky“ cvičením do plavek, na který ženy, zvláště na začátku léta „slyší“, dovedou ženy až do cvičebních sálů tak, aby alespoň přes léto se snažily svá těla zušlechtit natolik, aby mohly bez studu (podle jejich názoru) vyrazit na pláž v plavkách. Zapomeňte na tyto jednorázové akce. Nemají smysl. Vážně. Jednorázové vzplanutí, které vám vydrží pouhé dva měsíce, nemají žádný smysl.…
Základní funkcí topení je vyhřát interiér. Moderní doba ale i na topení pohlíží jako na doplněk vybavení bytu, který musí ladit a dobře vypadat. Ne každý si ale může dovolit pořizovat nové topení, naštěstí i na tyto možnosti výrobci topení myslí. Staré nevzhledné topení lze vylepšit pomocí desky, která se jednoduše pomocí magnetů a háčků přichytí k tomu starému. Na výběr…
Podzim spousta lidí miluje, ale ještě více lidí jej nesnáší. Roční období, kdy slunce svítí mnohem méně než v létě, dny jsou kratší, teploty nižší a často prší. Podzimní deprese zaútočí rychle, ale stejně rychle s ní můžete zatočit. Co to je podzimní deprese, komu hrozí a jak se jí zbavit? Podzimní deprese je naprosto normální, musíte však odhadnout, kdy už se…
Myšlenka zapomenutého a pro svět znovu objeveného českého velikána Járy Cimrmana spatřila světlo světa v roce 1966, přičemž oficiální premiéra první hry inspirované životem a dílem tohoto génia s názvem Akt se konala 4. října 1967 v Malostranské besedě. Divadlo Járy Cimrmana několikrát změnilo své působiště, až zakotvilo na Žižkově. Hlavními autory her pro toto divadlo byli Zdeněk Svěrák a Ladislav Smoljak, na…
Téměř nulová nezaměstnanost, velká nabídka míst a velká poptávka po zaměstnancích příhodnou situací pro změnu zaměstnaní. Přemýšlíte o změně zaměstnání a nevíte, jestli se vám bude líbit ve firmě? Velké a malé společnosti mezi sebou mají poměrně hodně rozdílů a ne obě varianty vyhovují všem. Co vám bude vyhovovat více? Preference větší či menší firmy záleží na našich osobnostních předpokladech…
Ženy rozhodně nesmí zůstávat pozadu, proto je zde přípravek, který obsahuje látku zvanou Sildenafil, která se nachází také ve Viagře. Přípravek se nazývá Lovegra. Obsahuje 100 mg Sildenafil. Potahované tablety jsou vhodné pro všechny ženy https://www.nejlevnejsigenerika.to/lovegra-100mg. Mnoho žen se umí snadno vzrušit, jenomže následně dosáhnout orgasmu, to už je úplně něco jiného. Často ženy tuto slast za celý život ani…
Minimalismus. To je nový trend v oblasti životního stylu a chování konzumentů při výběru produktů a jejich uvědomělému nákupu. Vychází z nechuti k předimenzovanému životu, který vedli naši rodiče a prarodiče s vitrínkami plnými „svátečního“ nádobí. Odjímá potřebu materiálního vyjádření a soustředí se na nemateriální hodnoty. Proč by se takto někdo rozhodl žít? · Zjednodušení prostoru kolem nás může vést k vyšší mentální výkonosti. Zbytečné…